BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Центр общественного здоровья и медицинской профилактики - ECPv6.5.1.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Центр общественного здоровья и медицинской профилактики
X-ORIGINAL-URL:https://coz27.ru
X-WR-CALDESC:Мероприятия для Центр общественного здоровья и медицинской профилактики
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Asia/Vladivostok
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+1000
TZOFFSETTO:+1000
TZNAME:+10
DTSTART:20250101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260420
DTEND;VALUE=DATE:20260427
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20251229T033809Z
LAST-MODIFIED:20251229T033809Z
UID:11991-1776643200-1777247999@coz27.ru
SUMMARY:Неделя осведомленности о важности иммунопрофилактики (в честь Всемирной недели иммунизации 24 апреля)
DESCRIPTION:Вакцинация – одно из величайших достижений медицины. Самый эффективный и безопасный способ борьбы с инфекционными заболеваниями. Благодаря вакцинации побеждена натуральная оспа\, на грани ликвидации полиомиелит\, резко снижена заболеваемость корью и дифтерией. \nПри высоком охвате населения вакцинацией (85-95%) инфекция прекращает распространение. Таким образом коллективный иммунитет защищает тех\, кто не может быть привит: новорожденные\, люди с тяжелым иммунодефицитом\, аллергиями на компоненты вакцин. \nБезопасность вакцин обеспечивается многоступенчатой системой разработки\, жесткими стандартами производства\, постоянным мониторингом после выхода на рынок\, регламентированными условиями транспортировки и хранения. \nВ России принят Федеральный закон «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней»\, в котором установлены правовые основы Государственной политики в области иммунопрофилактики инфекционных болезней\, осуществляемой в целях охраны здоровья\, обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия и здоровья нации. \nИммунопрофилактика- непрерывный процесс на протяжении всей жизни человека. Во взрослом возрасте вакцинация защищает людей определенных специальностей (медицинские работники\, животноводы)\, путешественников от тяжелых инфекций. В пожилом возрасте – это профилактика инвалидизации и смерти. \nДезинформация о вакцинации представляет угрозу для общественного здоровья. Эти мифы устойчивы\, т.к. используют главные страхи человека (за будущее\, за детей) и подкрепляются эффектом «эхо» в социальных сетях. Борьба с ними требует постоянного фактчекинга. \nРегулярная вакцинация людей старших возрастов (65 лет и старше) против гриппа и пневмококковой инфекции снижает риски сердечно-сосудистых осложнений инфекций (в частности\, острого инфаркта миокарда)\, и\, как следствие\, смертность от сердечно-сосудистых заболеваний.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-osvedomlennosti-o-vajnosti-immunoprofilaktiki-v-chest-vsemirnoy-nedeli-immunizacii-24-aprelya-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260413
DTEND;VALUE=DATE:20260420
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20251229T033525Z
LAST-MODIFIED:20251229T033525Z
UID:11990-1776038400-1776643199@coz27.ru
SUMMARY:Неделя популяризации донорства крови  и костного мозга (в честь Дня донора  в России 20 апреля)
DESCRIPTION:Научными исследованиями и практическими наблюдениями доказано\, что сдача крови в объеме до 500 мл безвредна и безопасна для здоровья человека. \nПериодические донации крови оказывают благоприятное стимулирующее воздействие на организм донора. \nКак подготовиться к донации: \n\nНакануне и в день сдачи крови запрещено употреблять жирную\, жареную\, острую и копченую пищу\, колбасные изделия\, а также мясные\, рыбные и молочные продукты\, яйца и масло (в т.ч. растительное)\, шоколад\, орехи и финики\, авокадо\, свеклу\, бананы;\nЛучше пить сладкий чай с вареньем\, соки\, морсы\, компоты\, минеральную воду и есть хлеб\, сухари\, сушки\, отварные крупы\, макароны на воде без масла\, овощи и фрукты\, за исключением авокадо\, свеклы\, бананов;\nЗа 48 часов до визита в учреждение службы крови нельзя употреблять алкоголь\, а за 72 часа — принимать лекарства\, содержащие аспирин и анальгетики;\nЗа час до процедуры донации следует воздержаться от курения;\nЛучше всего на кровопотерю организм реагирует именно в утренние часы. Чем раньше происходит донация\, тем легче переносится эта процедура. После 12:00 сдавать кровь рекомендуется только постоянным донорам;\nНе следует планировать донацию после ночного дежурства или бессонной ночи;\nНе стоит планировать сдачу крови непосредственно перед экзаменами\, соревнованиями\, на время особенно интенсивного периода работы и т.п.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-populyarizacii-donorstva-krovi-i-kostnogo-mozga-v-chest-dnya-donora-v-rossii-20-aprelya-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260406
DTEND;VALUE=DATE:20260413
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20251229T033354Z
LAST-MODIFIED:20251229T033354Z
UID:11989-1775433600-1776038399@coz27.ru
SUMMARY:Неделя продвижения здорового образа жизни (в честь Всемирного дня здоровья 7 апреля)
DESCRIPTION:ВОЗ констатирует\, что неинфекционные заболевания в 70% случаев являются причиной преждевременной смерти\, поэтому укрепление здоровья населения одна из актуальных задач здравоохранения\, важным аспектом которой является здоровый образ жизни (ЗОЖ). \n-ЗОЖ\, по определению ВОЗ – оптимальное качество жизни\, определяемое мотивированным поведением человека\, направленным на сохранение и укрепление здоровья\, в условиях воздействия на него природных и социальных факторов окружающей среды. \nЗдоровый образ жизни способен привести к значительному увеличению продолжительности жизни. После 40-50 лет ЗОЖ ассоциирован с увеличением ожидаемой продолжительности жизни на 12-17 лет. \nЧрезмерное потребление алкоголя сокращает продолжительность жизни на 5\,9 и 4\,7 года у мужчин и женщин соответственно\, здоровая жизнь при этом сокращается на 4\,2 и 2\,6 года соответственно. \nРазличия в ожидаемой продолжительности жизни курильщиков по сравнению с никогда не курившими составили 5\,3 года для мужчин и 5\,2 года для женщин. Отказ от курения продлевает жизнь бросивших курить на 2\,6 года для мужчин и на 3\,2 года для женщин. При этом ожирение (индекс массы тела свыше 30) сокращает ОПЖ на 2\,5 года. \nИсследования показывают\, что физическая активность снижает риски смертности от всех причин\, в частности\, 2\,5 часа умеренной активности в неделю (эквивалентно 30 мин умеренной активности в день в течение 5 дней в неделю) по сравнению с нулевой активностью связано со снижением риска смертности от всех причин на 19%\, в то время как 7 часов умеренной активности в неделю – на 24%. \nСидение\, в особенности без частых перерывов\, ассоциировано с повышением смертности от всех причин.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-prodvijeniya-zdorovogo-obraza-jizni-v-chest-vsemirnogo-dnya-zdorovya-7-aprelya-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260330
DTEND;VALUE=DATE:20260406
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20251229T033227Z
LAST-MODIFIED:20251229T033227Z
UID:11988-1774828800-1775433599@coz27.ru
SUMMARY:Неделя здоровья матери и ребенка (в честь Дня неонатолога 5 апреля)
DESCRIPTION:В целях раннего выявления тяжелых наследственных и врожденных заболеваний проводится пренатальный и неонатальный скрининги\, которые позволяют своевременно в первые дни жизни ребенка диагностировать заболевания и начать лечение. \nВажна поддержка и пропаганда грудного вскармливания. Грудное вскармливание является важным средством первичной профилактики заболеваний ребенка (в том числе профилактики избыточного веса и ожирения во взрослых возрастах) и матери и незаменимым средством обеспечения идеального питания для здорового развития младенцев. \nПрактика показывает\, что реклама детских молочных смесей (заменителей молочного молока) нередко создает впечатление более совершенного продукта в сравнении с грудным молоком\, содержит отсылки на полное удовлетворение матери и младенца при вскармливании детскими молочными смесями (заменителями грудного молока)\, в результате чего эта продукция составляет конкуренцию грудному молоку. \nОдной из составляющих общественного здоровья является здоровье матери и ребенка\, в том числе репродуктивное здоровье и здоровая беременность.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-zdorovya-materi-i-rebenka-v-chest-dnya-neonatologa-5-aprelya-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260323
DTEND;VALUE=DATE:20260330
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20251229T032836Z
LAST-MODIFIED:20251229T032836Z
UID:11987-1774224000-1774828799@coz27.ru
SUMMARY:Неделя профилактики инфекционных заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против туберкулеза)
DESCRIPTION:Инфекционные заболевания возникают при воздействии болезнетворных микроорганизмов на восприимчивый к ним организм и могут передаваться от зараженного человека здоровому. \n— Основные пути передачи инфекции и способы профилактики: \n\nВоздушно-капельный путь передачи (грипп\, простудные заболевания\, ветряная оспа\, коклюш\, туберкулез\, дифтерия\, корь\, краснуха и др.) – для профилактики используются маски\, проветривание\, недопущение скопления большого количества людей в помещении;\nАлиментарный (пищевой) путь передачи (все кишечные инфекции\, сальмонеллез\, дизентерия\, вирусный гепатит А) — важную роль играет личная гигиена\, мытье рук\, продуктов питания\, отсутствие мух в помещениях;\nПоловой путь передачи (вирусный гепатит В и С\, ВИЧ-инфекция и т.д.) — важным аспектом профилактики таких инфекций является использование барьерных средств защиты;\nКровяной путь передачи (наиболее часто — вирусный гепатит В\, ВИЧ-инфекция) – в этом случае предотвратить инфекционные заболевания помогут стерильный хирургический инструментарий\, отказ от татуировок (особенно в домашних условиях).\n\nПрофилактика инфекционных заболеваний включает индивидуальную (вакцинация\, соблюдение правил гигиены\, закаливание\, ведение здорового образа жизни) и общественную профилактику (создание здоровых и безопасных условий труда и быта на производстве\, на рабочем месте). \nТуберкулез – это инфекционное заболевание\, вызванное микобактерией\, поражающее чаще всего легкие. Помимо легочной формы туберкулеза встречается туберкулезное поражение лимфатической системы\, костей\, суставов\, мочеполовых органов\, кожи\, глаз\, нервной системы. \nК группам риска относятся маленькие дети\, пожилые люди\, больные СПИД и ВИЧ-инфекцией\, у которых поражена иммунная система. \nПрофилактикой туберкулёза является иммунизация вакциной БЦЖ. Прививку делают при отсутствии противопоказаний в роддоме. Ревакцинация против туберкулеза проводится в 6-7 лет. \nВ целях раннего выявления туберкулеза у детей до 18 лет ежегодно должна проводиться иммунодиагностика (проба Манту\, Диаскинтест). \nУ взрослых проводят регулярные скрининговые флюорографические обследования\, частота которых зависит от степени риска заболевания туберкулезом.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-profilaktiki-infekcionnyh-zabolevaniy-v-chest-vsemirnogo-dnya-borby-protiv-tuberkuleza-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260316
DTEND;VALUE=DATE:20260323
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20251229T003654Z
LAST-MODIFIED:20251229T003654Z
UID:11986-1773619200-1774223999@coz27.ru
SUMMARY:Неделя ответственного отношения к здоровью полости рта (в честь Всемирного дня здоровья ротовой полости 20 марта)
DESCRIPTION:Почти 90% населения мира страдает от заболеваний полости рта в течение своей жизни\, и многих из этих проблем можно избежать\, если заниматься профилактикой с раннего детства. \nОсновными стратегическими целями в области стоматологического здоровья населения являются достижение следующих результатов: \n\nпожилые люди должны иметь в общей сложности 20 естественных зубов в конце своей жизни\, чтобы считаться здоровыми;\nдети должны иметь 20 зубов во временном прикусе;\nздоровые взрослые должны иметь в общей сложности 32 зуба и 0 кариозных полостей.\n\nЗдоровье зубов – это не только чисто эстетическая проблема\, но и проблема здоровья всего организма. Последствиями заболеваний полости рта могут быть такие осложнения как гайморит\, эндокардит\, язва желудки м двенадцатиперстной кишки и другие заболевания. \nХорошая гигиена полости рта\, правильное питание и соответствующее использование фторидов совместно с доступной и эффективной стоматологической помощью являются ведущими факторами в поддержании стоматологического здоровья населения. \nИсследования говорят о том\, что зубные пасты со фтором наиболее эффективны для профилактики кариеса. Фтор в зубной пасте полезен\, поскольку укрепляет зубную эмаль\, способствует её реминерализации и подавляет рост бактерий\, вызывающих кариес. \nИсключения составляют районы с высоким содержанием фтора в воде (свыше 1\,0–1\,5 мг/л) где использование зубной пасты со фтором не рекомендуется\, чтобы избежать риска флюороза — пятнистости эмали и возможных проблем с костями из-за накопления фтора в организме.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-otvetstvennogo-otnosheniya-k-zdorovju-polosti-rta-v-chest-vsemirnogo-dnya-zdorovya-rotovoy-polosti-20-marta-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260309
DTEND;VALUE=DATE:20260316
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20251229T003457Z
LAST-MODIFIED:20251229T003457Z
UID:11985-1773014400-1773619199@coz27.ru
SUMMARY:Неделя по борьбе с заражением и распространение хронического вирусного гепатита С
DESCRIPTION:Хронический вирусный гепатит С представляет собой потенциально излечимое заболевание при условии своевременной диагностики и современного противовирусного лечения. \nБессимптомное течение болезни определяет необходимость активного лабораторного обследования населения\, особенно групп повышенного риска. \nСкрининг на антитела к вирусу гепатита С (анти‑HCV) является доступным и эффективным методом раннего выявления. \nПрофилактика инфицирования основана на соблюдении правил асептики\, использовании одноразовых инструментов и безопасном поведении. \nРанняя диагностика и доступ к современному лечению — залог предотвращения цирроза и рака печени. \nДля профилактики заражения необходимо отказаться от нанесения татуировок\, пирсинга и необоснованных косметологических процедур\, или\, в случае их проведения\, обращаться в организации\, имеющие необходимые разрешения на оказание соответствующих услуг\, специалисты которых прошли обучение безопасным правилам работы и используют одноразовые или многоразовые стерильные инструменты. \nВ домашних условиях необходимо пользоваться только собственными бритвами\, маникюрными (педикюрными) принадлежностями\, зубными щетками и другими средствами гигиены и не допускать их использования другими членами семьи. \nДля профилактики полового пути передачи использовать барьерные средства защиты (презервативы). \nЛечение гепатита С снижает вероятность смерти в 2 раза.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-po-borbe-s-zarajeniem-i-rasprostranenie-hronicheskogo-virusnogo-gepatita-s-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260302
DTEND;VALUE=DATE:20260309
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20251229T002122Z
LAST-MODIFIED:20251229T002122Z
UID:11984-1772409600-1773014399@coz27.ru
SUMMARY:Неделя ответственного отношения к беременности
DESCRIPTION:Крайне важен период беременности\, когда будущая мать может либо сделать полезный вклад в здоровье своего ребенка\, либо пошатнуть его. Между тем врачи настаивают: ответственно относиться следует уже к самому планированию рождения малыша\, а не только к состоявшейся беременности. \n— Потребление алкоголя\, табачной и никотинсодержащей продукции женщиной во время беременности увеличивает риск патологий и мертворождения. \n— Безопасной дозы алкоголя во время беременности не существует. \n— Курение значительно снижает вероятность женщины зачать\, выносить и родить здорового ребёнка. \n— Потребление любого количества никотина в период беременности способно создавать риски структурных и функциональных нарушений развития плода\, поскольку никотин проникает через плацентарный барьер и попадает в кровоток плода\, достигая в нём концентраций\, эквивалентных таковым у матери. \n— Употребление электронных сигарет женщинами во время беременности неблагоприятно сказывается на состоянии здоровья плода\, новорождённого\, ребёнка. \n— Раннее начало половой жизни и аборты повышают вероятность бесплодия и могут вызвать развитие различных заболеваний репродуктивной системы. \n— Инфекции\, передающиеся половым путем\, могут привести к заражению ребенка во время беременности или стать причиной бесплодия. \n— Малоподвижный образ жизни и ожирение негативно влияют на работу репродуктивной системы. \n— Недостаточный вес может привести к нарушению овуляции и снижению уровня эстрогенов\, что также может стать причиной бесплодия. \nДля взрослого населения проводится диспансеризация\, по оценке репродуктивного здоровья. \n— Во время планирования беременности женщине необходимо восполнить все дефициты в организме\, придерживаться принципов здорового питания до и во время беременности\, чтобы она проходила комфортно и родился здоровый малыш. \n— Физическая активность во время беременности улучшает здоровье матери и ребенка\, при этом должна быть разумной и согласно рекомендациям врача. \n— Во время беременности потребности женщин в йоде значительно возрастают. Там\, где сплошное йодирование соли не проводится\, беременные и кормящие женщины\, а также дети в возрасте до двух лет могут не получать йодированную соль в достаточном количестве. Йод необходим для профилактики йододефицита\, нарушений нейрогенеза у плода\, для здорового развития мозга детей во время внутриутробного развития и в раннем возрасте. Женщинам\, планирующим беременность (на прегравидарном этапе)\, за 2-3 месяца до наступления беременности и на протяжении всей беременности рекомендуется пероральный прием препаратов йода (калия йодида) в дозе 200 мкг в день. \n— Женщине\, планирующей беременность (на прегравидарном этапе)\, за 2-3 месяца до наступления беременности и на протяжении первых 12 недель беременности также рекомендован пероральный прием фолиевой кислоты в дозе 400-800 мкг в день с целью снижения риска дефекта нервной трубки у плода (в соответствии с Клиническими рекомендациями Минздрава России “Нормальная беременность” 2023 г.).
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-otvetstvennogo-otnosheniya-k-beremennosti/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260223
DTEND;VALUE=DATE:20260302
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20251229T001249Z
LAST-MODIFIED:20251229T001249Z
UID:11983-1771804800-1772409599@coz27.ru
SUMMARY:Неделя поддержания  и укрепления иммунитета (в честь Всемирного дня иммунитета 1 марта)
DESCRIPTION:Известно\, что предназначение иммунной системы организма – охрана организма от воздействия болезнетворных микроорганизмов и вирусов\, причем не только от микробов и паразитов\, но и от выходящих из-под контроля клеток собственного организма. \nВакцинация – простой\, безопасный и эффективный способ защиты от болезней до того\, как человек вступит в контакт с их возбудителями. \nЧто неблагоприятно влияет на иммунитет: \n\nНеправильный образ жизни (употребление алкоголя\, курение\, малое количество физической активности);\nСтрессы\, депрессивное состояние\, повышенная раздражительность\, усталость и плохой сон;\nОкружающая среда;\nНеправильное питание.\n\nИммунная защита организма напрямую зависит от того\, что мы едим. Белковая пища обеспечивает организм необходимыми аминокислотами для образования антител и других агентов иммунитета. Жиры нужны для построения иммунных клеток\, а углеводы дают энергию для функционирования иммунной системы.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-podderjaniya-i-ukrepleniya-immuniteta-v-chest-vsemirnogo-dnya-immuniteta-1-marta-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260216
DTEND;VALUE=DATE:20260223
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20251229T001123Z
LAST-MODIFIED:20251229T001123Z
UID:11982-1771200000-1771804799@coz27.ru
SUMMARY:Неделя сохранения мужского здоровья
DESCRIPTION:Мужское здоровье — важный компонент демографического потенциала и трудоспособности населения. \nНедостаточная обращаемость мужчин за медицинской помощью приводит к позднему выявлению заболеваний\, в том числе сердечно‑сосудистых и онкологических. \n— Контроль артериального давления\, уровня глюкозы и состояния предстательной железы должен стать элементом регулярного профилактического наблюдения. \n— Соблюдение принципов рационального питания\, отказ от курения и злоупотребления алкоголем способствуют поддержанию репродуктивного и физического здоровья.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-sohraneniya-mujskogo-zdorovya-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260209
DTEND;VALUE=DATE:20260216
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20251229T000010Z
LAST-MODIFIED:20251229T000429Z
UID:11980-1770595200-1771199999@coz27.ru
SUMMARY:Неделя осведомленности о заболеваниях сердца (в честь международного дня осведомленности о пороках сердца 14 февраля)
DESCRIPTION:Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду. \n— Сердечно-сосудистые заболевания являются лидирующей причиной преждевременной потери способности\, инвалидизации и смертности как во всем мире\, так и в Российской Федерации; \n— Профилактика сердечно-сосудистых заболеваний являются основной для улучшения качества и продолжительности жизни\, снижения инвалидизации и смертности населения; \n— Лучшее лечение – профилактика! Чтобы поддерживать и сохранять здоровье сердечно-сосудистой системы необходимо вести здоровый образ жизни\, отказаться от вредных привычек\, сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150 мин в неделю\, поддерживать оптимальную массу тела\, придерживаться рационального питания\, а также контролировать артериальное давление\, сердечный ритм\, уровень холестерина и глюкозы крови; \n— Диагностика сердечно-сосудистых заболеваний на ранних этапах и предотвращение их осложнений проводится с помощью диспансеризации и регулярных профилактических осмотров – необходимо обязательное посещение врачей согласно установленному графику и выполнение врачебных рекомендаций и указаний.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-osvedomlennosti-o-zabolevaniyah-serdca-v-chest-mejdunarodnogo-dnya-osvedomlennosti-o-porokah-serdca-14-fevralya-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260202
DTEND;VALUE=DATE:20260209
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20251228T235815Z
LAST-MODIFIED:20251228T235815Z
UID:11979-1769990400-1770595199@coz27.ru
SUMMARY:Неделя профилактики онкологических заболеваний (в честь Всемирного дня борьбы против рака 4 февраля)
DESCRIPTION:Онкологические заболевания являются одной из ведущих причин смертности\, однако значительная их доля может быть предотвращена за счёт коррекции факторов риска и раннего выявления. \nОсновные направления первичной профилактики включают отказ от табакокурения\, рациональное питание\, поддержание нормальной массы тела\, ограничение потребления алкоголя и достаточную физическую активность. \n— Скрининговые программы (маммография\, цитологическое исследование шейки матки\, колоректальный скрининг) доказано снижают смертность от рака за счёт раннего обнаружения предраковых и начальных стадий заболевания. \n— Ранняя диагностика и своевременное обращение к врачу при изменениях в самочувствии или появлении новых симптомов позволяют существенно повысить эффективность лечения и выживаемость пациентов. \n— Повышение онкологической настороженности населения\, развитие культуры профилактических осмотров и формирование доверия к службам онкопомощи являются ключевыми условиями успешной борьбы с онкологическими заболеваниями. \nВ возрасте 50 лет и старше необходим регулярный иммунохимический анализ кала на скрытую кровь и/или колоноскопия. \nЖенщинам после 30 лет необходимо ежегодное прохождение скрининга на рак и предраковые поражения шейки матки у гинеколога.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-profilaktiki-onkologicheskih-zabolevaniy-v-chest-vsemirnogo-dnya-borby-protiv-raka-4-fevralya-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260126
DTEND;VALUE=DATE:20260202
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20251228T235544Z
LAST-MODIFIED:20251228T235622Z
UID:11978-1769385600-1769990399@coz27.ru
SUMMARY:Неделя профилактики неинфекционных заболеваний
DESCRIPTION:К основным типам ХНИЗ относятся болезни системы кровообращения\, злокачественные новообразования\, болезни органов дыхания и сахарный диабет. \nОсновные рекомендации для профилактики заболеваний: \n\nЗнать свои показатели\, характеризующие здоровье (уровень холестерина в крови\, уровень артериального давления\, уровень глюкозы в крови\, индекс массы тела\, окружность талии);\nРегулярно проходить профилактические медицинские осмотры и диспансеризацию;\nПравильно питаться:\n\n1) Ограничить потребление соли (до 5 г/сутки – 1 чайная ложка без верха); \n2) Увеличить потребление фруктов и овощей (не менее 400–500 гр. в день – 5 порций); \n3) Увеличить потребление продуктов из цельного зерна\, орехов\, бобовых для обеспечения организма клетчаткой; \n4) Снизить потребление насыщенных жиров. Рацион должен содержать достаточное количество растительных масел (20–30 г/сутки)\, обеспечивающих организм полиненасыщенными жирными кислотами (рыба не менее 2 раз в неделю\, желательно жирных сортов); \n5) Ограничить потребление продуктов\, содержащих добавленный сахар (сладкие газированные напитки и. сладости). \n\nНе курить;\nОтказаться от чрезмерного потребления спиртных напитков;\nБыть физически активным:\n\n1) Взрослые люди должны уделять не менее 150 минут в неделю занятиям средней интенсивности или не менее 75 минут в неделю занятиям высокой интенсивности; \n2) Каждое занятие должно продолжаться не менее 10 минут; \n3) Увеличение длительности занятий средней интенсивности до 300 минут в неделю или до 150 минут в неделю высокой интенсивности необходимо для того\, чтобы получить дополнительные преимущества для здоровья; \n4) Необходимо чередовать анаэробные и аэробные нагрузки (аэробные нагрузки – 5-7 раз в неделю\, анаэробные нагрузки – 2-3 раза в неделю).
URL:https://coz27.ru/event/11978/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260119
DTEND;VALUE=DATE:20260126
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20251228T235138Z
LAST-MODIFIED:20251228T235240Z
UID:11977-1768780800-1769385599@coz27.ru
SUMMARY:Неделя популяризации подсчета калорий
DESCRIPTION:Здоровое питание является основой для обеспечения нормальной жизнедеятельности организм\, сохранения здоровья\, профилактики заболеваний и активного долголетия.\nКонтроль калорийности рациона способствует увеличению приверженности здоровому питанию. Соблюдение энергетического равновесия является ключевым моментом в профилактике ожирения.\nПища является для человека источником энергии и питательных веществ. Калория — единица измерения энергии\, поступающей в организм с пищей. Для поддержания здоровья и нормальной массы тела калорийность (энергетическая ценность) рациона должна соответствовать расходам на физическую и двигательную активность.\nВажен адресный подход в оценке калорийности рациона\, необходимо учитывать индивидуальные характеристики человека: пол\, возраст\, уровень физической и двигательной активности\, а также массу тела.\nДля облегчения контроля за калорийностью пищи оптимально исключить из рациона продукты глубокой степени переработки\, которые содержат высокое количество насыщенных и транс-жиров\, пищевой соли и добавленного сахара (кондитерские и мясоколбасные изделия\, рыбные деликатесы\, пикантные закуски\, сладкие напитки\, алкоголь\, соусы). Лучшие способы приготовления пищи\, сохраняющие ее пищевую ценность – запекание\, отваривание и приготовление на пару.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-populyarizacii-podscheta-kaloriy-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260112
DTEND;VALUE=DATE:20260119
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20251228T234913Z
LAST-MODIFIED:20251228T234913Z
UID:11976-1768176000-1768780799@coz27.ru
SUMMARY:Неделя продвижения активного образа жизни
DESCRIPTION:Низкая физическая активность\, наряду с курением\, избыточной массой тела\, повышенным содержанием холестерина в крови и повышенным артериальным давлением\, является независимым\, самостоятельным фактором риска развития заболеваний. Низкая ФА увеличивает риск развития: \n\nИшемической болезни сердца на 30%.\nСахарного диабета II типа на 27%.\nРака толстого кишечника и рака молочной железы на 21-25%.\n\nОсновные рекомендации: \n— Минимум 150-300 минут или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели. \n— Для получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличить время умеренной физической активности до и более 300 минут или время интенсивной физической активности до и более 150 минут в неделю.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-prodvijeniya-aktivnogo-obraza-jizni/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Vladivostok:20251229T080000
DTEND;TZID=Asia/Vladivostok:20260111T230000
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20250128T035635Z
LAST-MODIFIED:20250128T035635Z
UID:11271-1766995200-1768172400@coz27.ru
SUMMARY:Неделя профилактики  злоупотребления  алкоголем в  новогодние праздники
DESCRIPTION:
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-profilaktiki-zloupotrebleniya-alkogolem-v-novogodnie-prazdniki-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Vladivostok:20251222T080000
DTEND;TZID=Asia/Vladivostok:20251228T230000
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20250128T035538Z
LAST-MODIFIED:20250128T035538Z
UID:11270-1766390400-1766962800@coz27.ru
SUMMARY:Неделя популяризации  здорового питания
DESCRIPTION:
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-populyarizacii-zdorovogo-pitaniya-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Vladivostok:20251215T080000
DTEND;TZID=Asia/Vladivostok:20251221T230000
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20250128T035349Z
LAST-MODIFIED:20250128T035349Z
UID:11269-1765785600-1766358000@coz27.ru
SUMMARY:Неделя ответственного  отношения к здоровью
DESCRIPTION:
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-otvetstvennogo-otnosheniya-k-zdorovju-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Vladivostok:20251208T080000
DTEND;TZID=Asia/Vladivostok:20251214T230000
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20250128T035216Z
LAST-MODIFIED:20250128T035216Z
UID:11268-1765180800-1765753200@coz27.ru
SUMMARY:Неделя профилактики  потребления  никотинсодержащей  продукции
DESCRIPTION:
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-profilaktiki-potrebleniya-nikotinsoderjashhey-produkcii-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Vladivostok:20251201T080000
DTEND;TZID=Asia/Vladivostok:20251207T230000
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20250128T034558Z
LAST-MODIFIED:20250128T034558Z
UID:11267-1764576000-1765148400@coz27.ru
SUMMARY:Неделя борьбы со  СПИДом   и информирования   о венерических  заболеваниях (в честь  Всемирного дня  борьбы со СПИДом   1 декабря)
DESCRIPTION:
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-borby-so-spidom-i-informirovaniya-o-venericheskih-zabolevaniyah-v-chest-vsemirnogo-dnya-borby-so-spidom-1-dekabrya/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Vladivostok:20251124T080000
DTEND;TZID=Asia/Vladivostok:20251130T230000
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20250128T034356Z
LAST-MODIFIED:20250128T034356Z
UID:11266-1763971200-1764543600@coz27.ru
SUMMARY:Неделя профилактики  заболеваний ЖКТ
DESCRIPTION:
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-profilaktiki-zabolevaniy-jkt/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Vladivostok:20251117T080000
DTEND;TZID=Asia/Vladivostok:20251123T230000
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20250128T034101Z
LAST-MODIFIED:20250128T034101Z
UID:11265-1763366400-1763938800@coz27.ru
SUMMARY:Неделя борьбы с  антимикробной  резистентностью   (в честь Всемирной  недели повышения  осведомленности о  проблеме  устойчивости к  противомикробным  препаратам)
DESCRIPTION:
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-borby-s-antimikrobnoy-rezistentnostju-v-chest-vsemirnoy-nedeli-povysheniya-osvedomlennosti-o-probleme-ustoychivosti-k-protivomikrobnym-preparatam/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Vladivostok:20251110T080000
DTEND;TZID=Asia/Vladivostok:20251116T230000
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20250128T034004Z
LAST-MODIFIED:20250128T034004Z
UID:11264-1762761600-1763334000@coz27.ru
SUMMARY:Неделя борьбы с  диабетом (в честь  Всемирного дня  борьбы с диабетом 14  ноября)
DESCRIPTION:
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-borby-s-diabetom-v-chest-vsemirnogo-dnya-borby-s-diabetom-14-noyabrya-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Vladivostok:20251103T080000
DTEND;TZID=Asia/Vladivostok:20251109T230000
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20250128T033906Z
LAST-MODIFIED:20250128T033906Z
UID:11263-1762156800-1762729200@coz27.ru
SUMMARY:Неделя профилактики  рака легких
DESCRIPTION:
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-profilaktiki-raka-legkih-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Vladivostok:20251027T080000
DTEND;TZID=Asia/Vladivostok:20251102T233000
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20250128T033716Z
LAST-MODIFIED:20250128T033716Z
UID:11262-1761552000-1762126200@coz27.ru
SUMMARY:Неделя борьбы   с инсультом (в честь  Всемирного дня  борьбы с инсультом   29 октября)
DESCRIPTION:
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-borby-s-insultom-v-chest-vsemirnogo-dnya-borby-s-insultom-29-oktyabrya-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Vladivostok:20251020T080000
DTEND;TZID=Asia/Vladivostok:20251026T230000
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20250128T033615Z
LAST-MODIFIED:20250128T033615Z
UID:11261-1760947200-1761519600@coz27.ru
SUMMARY:Неделя популяризации  потребления овощей   и фруктов
DESCRIPTION:
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-populyarizacii-potrebleniya-ovoshhey-i-fruktov-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Vladivostok:20251013T080000
DTEND;TZID=Asia/Vladivostok:20251019T230000
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20250128T033302Z
LAST-MODIFIED:20250128T033302Z
UID:11260-1760342400-1760914800@coz27.ru
SUMMARY:Неделя борьбы с  раком молочной  железы (в честь  месяца борьбы с раком  молочной железы)
DESCRIPTION:
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-borby-s-rakom-molochnoy-jelezy-v-chest-mesyaca-borby-s-rakom-molochnoy-jelezy-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Vladivostok:20251006T080000
DTEND;TZID=Asia/Vladivostok:20251012T230000
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20250128T033127Z
LAST-MODIFIED:20250128T033127Z
UID:11259-1759737600-1760310000@coz27.ru
SUMMARY:Неделя сохранения  психического здоровья  (в честь Всемирного  дня психического  здоровья 10 октября)
DESCRIPTION:
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-sohraneniya-psihicheskogo-zdorovya-v-chest-vsemirnogo-dnya-psihicheskogo-zdorovya-10-oktyabrya-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Vladivostok:20250929T080000
DTEND;TZID=Asia/Vladivostok:20251005T230000
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20250128T024439Z
LAST-MODIFIED:20250128T024439Z
UID:11258-1759132800-1759705200@coz27.ru
SUMMARY:Неделя ответственного  отношения к сердцу   (в честь Всемирного  дня сердца 29  сентября)
DESCRIPTION:
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-otvetstvennogo-otnosheniya-k-serdcu-v-chest-vsemirnogo-dnya-serdca-29-sentyabrya-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Asia/Vladivostok:20250922T080000
DTEND;TZID=Asia/Vladivostok:20250928T230000
DTSTAMP:20260804T092814
CREATED:20250128T024259Z
LAST-MODIFIED:20250128T024259Z
UID:11257-1758528000-1759100400@coz27.ru
SUMMARY:Неделя  информирования о  важности  диспансеризации и  профосмотров
DESCRIPTION:
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-informirovaniya-o-vajnosti-dispanserizacii-i-profosmotrov/
END:VEVENT
END:VCALENDAR