BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Центр общественного здоровья и медицинской профилактики - ECPv6.5.1.5//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Центр общественного здоровья и медицинской профилактики
X-ORIGINAL-URL:https://coz27.ru
X-WR-CALDESC:Мероприятия для Центр общественного здоровья и медицинской профилактики
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Asia/Vladivostok
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+1000
TZOFFSETTO:+1000
TZNAME:+10
DTSTART:20260101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260803
DTEND;VALUE=DATE:20260810
DTSTAMP:20260804T052501
CREATED:20251229T040908Z
LAST-MODIFIED:20251229T040908Z
UID:12006-1785715200-1786319999@coz27.ru
SUMMARY:Неделя популяризации грудного вскармливания  (в честь Международной недели грудного вскармливания)
DESCRIPTION:Грудное вскармливание является одним из наиболее эффективных способов обеспечения здоровья и выживания ребенка\, но\, тем не менее\, 2 из 3 младенцев не получают исключительно грудного вскармливания в течение рекомендованных 6 месяцев – этот показатель не улучшился за последние два десятилетия. \nГрудное молоко является идеальной пищей для младенцев. Оно является безопасным\, безвредным и содержит антитела\, которые помогают защитить от многих распространенных детских болезней. \nГрудное молоко обеспечивает младенца всей необходимой энергией и питательными веществами в первые месяцы жизни\, а во второй половине первого года оно продолжает обеспечивать до половины или более потребностей ребенка в питании\, а на втором году жизни – до одной трети. \nДети\, находящиеся на грудном вскармливании\, лучше справляются с тестами на интеллект\, реже страдают избыточным весом или ожирением и менее склонны к диабету в более позднем возрасте. У женщин\, которые кормят грудью\, также снижается риск появления рака груди и яичников. \nПольза грудного вскармливания для матери: \n\nПовышение выработки окситоцина\, что ускоряет процесс восстановления организма после родов;\nПовышение устойчивости мамы к стрессам\, снижение послеродовой депрессии;\nСнижение риска появления рака молочной железы и яичников;\nСнижение риска развития остеопороза и переломов костей в постменопаузе;\nСнижение риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и диабета.\n\nПольза для ребенка: \n\nОбеспечение защиты от инфекционных заболеваний;\nСтимуляция моторики и созревания функций желудочно-кишечного тракта;\nФормирование здоровой микрофлоры кишечника;\nСнижение вероятности формирования неправильного прикуса;\nСнижение частоты острых респираторных заболеваний;\nУлучшение когнитивного и речевого развития;\nУлучшение эмоционального контакта матери и ребенка;\nСнижение частоты инфекций мочевыводящих путей.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-populyarizacii-grudnogo-vskarmlivaniya-v-chest-mejdunarodnoy-nedeli-grudnogo-vskarmlivaniya-3/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260810
DTEND;VALUE=DATE:20260817
DTSTAMP:20260804T052501
CREATED:20251229T041522Z
LAST-MODIFIED:20251229T041522Z
UID:12007-1786320000-1786924799@coz27.ru
SUMMARY:Неделя профилактики сердечно-сосудистых заболеваний (в честь Международного дня здорового сердца 11 августа)
DESCRIPTION:Профилактика ССЗ требует комплексного подхода\, сочетающего индивидуальные меры\, медицинские вмешательства и общественные инициативы. \nРанняя коррекция факторов риска и приверженность ЗОЖ могут предотвратить до 80% преждевременных смертей от ССЗ. \nФакторы риска ССЗ: немодифицируемые (возраст\, пол\, наследственность) и модифицируемые (поведение и образ жизни). К последним относятся: курение\, нерациональное питание\, гиподинамия\, избыточный вес\, стресс и недостаточный сон\, артериальная гипертензия\, сахарный диабет. \nЗОЖ — основа профилактики ССЗ. Ключевые элементы ЗОЖ: физическая активность\, правильное питание\, отказ от вредных привычек\, контроль веса\, управление стрессом. \nМедицинские меры и скрининг направленные на профилактику ССЗ: регулярные обследования; диспансеризация; скрининг на наследственные факторы риска: например\, на липопротеин (а) (ЛП(а)); регулярный прием лекарственной терапии в случае необходимости.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-profilaktiki-serdechno-sosudistyh-zabolevaniy-v-chest-mejdunarodnogo-dnya-zdorovogo-serdca-11-avgusta-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260817
DTEND;VALUE=DATE:20260824
DTSTAMP:20260804T052501
CREATED:20251229T041823Z
LAST-MODIFIED:20251229T041823Z
UID:12008-1786924800-1787529599@coz27.ru
SUMMARY:Неделя отказа от алкоголя
DESCRIPTION:Алкоголь является фактором риска более чем 200 заболеваний и состояний\, включая болезни печени\, сердца\, пищеварительной системы и психические расстройства. \nУпотребление алкоголя повышает риск развития онкологических заболеваний\, в том числе рака печени\, молочной железы\, пищевода\, ротовой полости и толстой кишки. \nУпотребление алкоголя ухудшает качество жизни\, ухудшает самочувствие\, снижает внимание и работоспособность\, затрудняет обучение и выполнение повседневных задач. \nБезопасных доз алкоголя не существует: его употребление всегда связано с риском. \nПри отказе от злоупотребления алкоголем в жизни человека произойдут следующие положительные изменения: \n\nзначительно увеличатся шансы прожить на 5-10 лет дольше;\nулучшится внешний вид\, качество сна\, эмоциональное состояние в целом\, желание двигаться к поставленным целям;\nполучится сохранить деньги\, появится шанс на более престижную и оплачиваемую работу;\nулучшится качество отношений с окружающими;\nповысятся шансы дожить до преклонного возраста здоровым человеком\, без ранних серьёзных повреждений мозга;\nснизятся риски избыточного веса и ожирения (алкогольные напитки содержат много калорий);\nснизятся риски самоубийства (в 6 раз) и депрессии\, уменьшится вероятность смерти от пожара или утопления\, в ДТП (в 3 раза)\, сократится вероятность умереть от болезней сердца\, онкологии\, болезней печени (в 12 раз);\nсократятся риски проблем с правоохранительными органами;\nдля мужчин\, вероятно\, улучшится сексуальная жизнь;\nсократятся риски незащищённых половых контактов и инфекций\, передающихся половым путём\, в том числе ВИЧ;\nдля женщин снизится вероятность нежелательной беременности и  риски причинения вреда ребёнку в утробе.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-otkaza-ot-alkogolya-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260824
DTEND;VALUE=DATE:20260831
DTSTAMP:20260804T052501
CREATED:20251229T042044Z
LAST-MODIFIED:20251229T042044Z
UID:12009-1787529600-1788134399@coz27.ru
SUMMARY:Неделя популяризации активных видов спорта
DESCRIPTION:Активные виды спорта помогает продлевать жизнь и повышает ее качество. \nРегулярная физическая активность способствует поддержанию оптимального веса\, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и помогает контролировать уровень сахара и холестерина в крови\, улучшает когнитивные способности и психо – эмоциональное состояние. \nОсновные рекомендации: \nМинимум 150-300 минут или минимум 75-150 минут интенсивной физической активности или эквивалентной комбинации в течение недели. \nДля получения дополнительных преимуществ для здоровья увеличить время умеренной физической активности до и более 300 минут или время интенсивной физической активности до и более 150 минут в неделю. \nПростые шаги для начала: \n\nНачинайте с малого — ежедневные прогулки быстрым шагом.\nСтарайтесь меньше сидеть — делайте перерывы каждые 30–40 минут.\nДобавляйте силовые упражнения 2–3 раза в неделю.\nНайдите приятную для вас активность — танцы\, йога\, плавание.\nСтавьте реальные цели и отслеживайте прогресс.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-populyarizacii-aktivnyh-vidov-sporta-3/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260831
DTEND;VALUE=DATE:20260907
DTSTAMP:20260804T052501
CREATED:20251229T042607Z
LAST-MODIFIED:20251229T042607Z
UID:12010-1788134400-1788739199@coz27.ru
SUMMARY:Неделя продвижения здорового образа жизни среди детей
DESCRIPTION:В условиях растущих показателей ожирения авторитетное поведение и родительский контроль необходимы для того\, чтобы умерить потребление детьми привлекательной и калорийной пищи. \nПищевые привычки закладываются в младенчестве. Роль родителей в формировании вкуса к здоровой еде огромна и в дальнейшем является необходимой стратегией для развития правильных привычек питания. \nНеобходимо содействовать повышению потребления детьми фруктов\, овощей\, бобовых\, цельнозерновых продуктов и орехов и снижать потребление жиров\, насыщенных жиров и сахаров. \nЖелательно по возможности исключать из меню продукты\, не относящиеся к здоровому питанию\, такие как сладкие напитки\, включая газировки\, кондитерские изделия\, молоко сгущённое\, пищу с высоким содержанием сахара\, фастфуд\, чипсы\, картофель фри. \nВажную роль играют совместные семейные трапезы\, поскольку они: \n\nпоощряют здоровое питание и содействует более широкому потреблению фруктов и овощей;\nспособствуют выбору детьми более широкого спектра продуктов;\nукрепляют семейные связи и отношения;\nпомогают есть меньше и медленнее;\nдети\, которые едят с семьёй\, менее подвержены социальным рискам\, таким как употребление наркотиков и насилие\, и имеют меньше психологических проблем.\n\nВ среднем для детей и подростков рекомендовано 60 минут умеренной аэробной физической активности в день. \nВажно вовлекать детей в физическую активность в течение всего дня\, в том числе в школе\, на переменах\, в свободное от учёбы время на детских площадках\, в кружках и секциях.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-prodvijeniya-zdorovogo-obraza-jizni-sredi-detey-3/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260907
DTEND;VALUE=DATE:20260914
DTSTAMP:20260804T052501
CREATED:20251229T042748Z
LAST-MODIFIED:20251229T042748Z
UID:12011-1788739200-1789343999@coz27.ru
SUMMARY:Неделя сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности  и заболеваемости  (в честь Дня трезвости 11 сентября)
DESCRIPTION:Потребление алкоголя является причиной высокой смертности и заболеваемости\, способствует росту преступности\, травматизма\, дорожно-транспортных происшествий и бытового насилия. \nАлкоголь связан с широким спектром тяжёлых последствий для здоровья и является фактором риска более чем 200 заболеваний и состояний. \nАлкоголь является фактором риска развития онкологических заболеваний\, включая рак печени\, пищевода\, толстой кишки и молочной железы. Увеличение информированности населения о связи между алкоголем и раком — важная задача\, поскольку уровень знаний в этой сфере остаётся низким. \nБезопасной дозы алкоголя не существует: любое количество повышает риски для здоровья. \nОпасным мифом является представление о том\, что отравиться можно только некачественным алкоголем. Токсикологические исследования показали\, что именно этиловый спирт является причиной отравления в подавляющем большинстве случаев смертей от алкогольных отравлений\, в то время как на другие вещества\, такие как метанол\, приходится небольшой процент смертей. В большинстве случаев причиной алкогольных отравлений становится обыкновенная водка\, потребляемая в больших количествах. \nЧастыми причинами начала систематического употребления алкоголя являются нестабильное психоэмоциональное состояние\, депрессивное настроение\, повышенная тревожность. \nНе находиться длительное время в подобных состояниях помогают регулярные умеренные физические нагрузки\, наличие хобби\, ограничение потребления негативной информации в интернете и СМИ\, планирование дня\, а также обращение за помощью к специалисту. \nВ России существуют региональные и муниципальные службы и фонды оказания психологической помощи взрослым и детям\, оказавшимся в затруднительных ситуациях\, в том числе бесплатно\, анонимно\, онлайн.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-sokrashheniya-potrebleniya-alkogolya-i-svyazannoy-s-nim-smertnosti-i-zabolevaemosti-v-chest-dnya-trezvosti-11-sentyabrya-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260914
DTEND;VALUE=DATE:20260921
DTSTAMP:20260804T052501
CREATED:20251229T042854Z
LAST-MODIFIED:20251229T042854Z
UID:12012-1789344000-1789948799@coz27.ru
SUMMARY:Неделя безопасности пациента  (в честь Всемирного дня безопасности пациента 17 сентября)
DESCRIPTION:Важность безопасности пациентов заключается в предотвращении нанесения вреда при оказании медицинской помощи. \nБолее 50% случаев причинения вреда (один случай на каждые 20 пациентов) можно предотвратить; в половине таких случаев ущерб здоровью вызван применением лекарственных препаратов. \nВ целях предотвращения нежелательных событий в медучреждениях пациенту необходимо: \n\nпроверять названия и дозировки назначенных препаратов\, особенно при смене врача;\nуточнять возможные побочные эффекты и взаимодействие препаратов друг с другом;\nрегулярно мыть руки\, особенно перед едой и после контакта с поверхностями в больнице;\nпри сомнении в диагнозе уточнить его у нескольких специалистов\, запросить второе мнение;\nуточнять перед операцией или процедурой\, что именно будет сделано.\nне стеснятся задавать вопросы врачам и просить разъяснения сложных терминов\, требовать разъяснения по диагнозу\, методам лечения и прогнозам;\nне стесняться спрашивать лаборанта о соблюдении правил стерильности (смена перчаток\, открытие стерильной упаковки при пациенте) при заборе анализов;\nнеобходимо знать свои права на бесплатную медпомощь и условия отказа от лечения;\nобращаться при каких-либо нарушениях в страховую компанию или Росздравнадзор.\n\nПрава пациента определены и закреплены Федеральным законом от 21 ноября 2011 г. № 323-ФЗ «Об основах охраны здоровья граждан в Российской Федерации».
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-bezopasnosti-pacienta-v-chest-vsemirnogo-dnya-bezopasnosti-pacienta-17-sentyabrya/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260921
DTEND;VALUE=DATE:20260928
DTSTAMP:20260804T052501
CREATED:20251229T042956Z
LAST-MODIFIED:20251229T042956Z
UID:12013-1789948800-1790553599@coz27.ru
SUMMARY:Неделя сохранения здоровья легких
DESCRIPTION:Ключевыми факторами риска развития патологии органов дыхания является курение любого вида\, загрязнение воздуха внутри и вне помещений твердыми частицами или веществами другого физического или химического состояния\, а также респираторные инфекции. \nЗа один год курения табака в лёгкие попадает около килограмма табачных смол\, которые разрушают альвеолы и сужают бронхи. Вещества\, содержащиеся в жидкостях для электронных сигарет\, также представляют опасность для здоровья лёгких\, поскольку не предназначены для вдыхания. Токсичные вещества из табачного дыма и пара электронных сигарет вызывают раздражение дыхательных путей\, развитие хронического бронхита\, повышенную восприимчивость лёгких к инфекциям и повышают риски бронхиальной астмы и развития обструктивной болезни лёгких. \nКроме того\, на здоровье легких влияет патология верхних дыхательных путей\, полости рта\, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь\, злоупотребление алкоголем\, некоторые неврологические заболевания. \nРиск пневмонии и ее тяжелого течения повышен при наличии хронических заболеваний – сердечной недостаточности\, ишемической болезни сердца\, артериальной гипертонии\, сахарном диабете\, неврологических дефицитах\, ожирении и др. \nЗаболеваемость и смертность населения от пневмонии\, хронической обструктивной болезни легких\, рака чрезвычайно высоки. Необходимы дальнейшие усилия для снижения риска развития и прогрессирования данных заболеваний как на индивидуальном\, так и популяционном уровнях. \nГлавными мерами по совершенствованию индивидуальной профилактики болезней легких\, их ранней диагностике и терапии являются\, помимо информационной кампании для населения\, диспансеризация\, профилактические осмотры и диспансерное наблюдение\, профилактическое консультирование пациентов\, а также следование национальному календарю прививок и прививок по эпидемическим показаниям.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-sohraneniya-zdorovya-legkih/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20260928
DTEND;VALUE=DATE:20261005
DTSTAMP:20260804T052501
CREATED:20251229T043058Z
LAST-MODIFIED:20251229T043058Z
UID:12014-1790553600-1791158399@coz27.ru
SUMMARY:Неделя ответственного отношения к сердцу  (в честь Всемирного дня сердца 29 сентября)
DESCRIPTION:Необходимо поддерживать физическую активность от умеренной до интенсивной в объёме не менее 150 минут в неделю\, рационально питаться\, а также контролировать артериальное давление и ритм сердца\, липидный профиль. \nСуществует ряд факторов\, тесно связанных с повышением уровня артериального давления: возраст\, избыточная масса тела и ожирение\, наследственная предрасположенность\, чрезмерное потребление натрия (>5 г/день)\, злоупотребление алкоголем\, курение\, гиподинамия\, нарушения метаболизма глюкозы и липидов\, новые экологические факторы (например\, загрязнение воздуха и шум) и др. Многие из вышеперечисленных факторов можно модифицировать\, что позволит нормализовать уровень артериального давления. \nПоддержание целевого уровня артериального давления\, выполнение врачебных рекомендаций по коррекции факторов риска\, регулярные медицинские осмотры\, развитие комплаентности способствуют снижению частоты развития большинства сердечно-сосудистых катастроф (геморрагического и ишемического инсультов\, инфаркта миокарда)\, приводящих к инвалидизации населения и летальным исходам.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-otvetstvennogo-otnosheniya-k-serdcu-v-chest-vsemirnogo-dnya-serdca-29-sentyabrya-3/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261005
DTEND;VALUE=DATE:20261012
DTSTAMP:20260804T052501
CREATED:20251229T043217Z
LAST-MODIFIED:20251229T043217Z
UID:12015-1791158400-1791763199@coz27.ru
SUMMARY:Неделя сохранения психического здоровья (в честь Всемирного дня психического здоровья 10 октября)
DESCRIPTION:Психическое здоровье — это не просто отсутствие психических расстройств\, но и состояние эмоционального\, психологического и социального благополучия. Оно помогает человеку справляться со стрессом\, эффективно работать\, учиться\, строить отношения и принимать решения. \nПоддерживать психическое здоровье можно с помощью регулярных\, доступных действий: \n\nСон и отдых. Соблюдение режима сна и полноценное восстановление — основа эмоциональной устойчивости.\nФизическая активность. Регулярные упражнения улучшают настроение\, снижают тревожность и помогают регулировать стресс.\nЗдоровое питание и водный баланс. Рацион напрямую влияет на энергию\, концентрацию и эмоциональное состояние.\nОтказ от алкоголя. Даже небольшие дозы алкоголя могут нарушать сон\, усиливать тревожность и снижать стрессоустойчивость.\nУправление стрессом. Освоение техник расслабления (дыхательные упражнения\, медитация\, майндфулнесс)\, планирование дня и навыки саморегуляции помогают предотвращать эмоциональное выгорание.\nПозитивное мышление и работа с установками. Развитие навыков конструктивного мышления повышает устойчивость к трудностям.\nСоциальная поддержка. Общение с близкими\, поддерживающие отношения и участие в сообществе значительно снижают риск ухудшения психического состояния.\nБаланс нагрузки. Умение распределять обязанности\, не перегружать себя и оставлять время на восстановление.\nБезопасная цифровая среда. Ограничение вредного контента\, цифровой детокс и здоровые привычки использования гаджетов.\nНавыки обращения за помощью. Понимание\, что искать поддержку — это нормально\, и знание\, куда можно обратиться.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-sohraneniya-psihicheskogo-zdorovya-v-chest-vsemirnogo-dnya-psihicheskogo-zdorovya-10-oktyabrya-3/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261012
DTEND;VALUE=DATE:20261019
DTSTAMP:20260804T052501
CREATED:20251229T043330Z
LAST-MODIFIED:20251229T043330Z
UID:12016-1791763200-1792367999@coz27.ru
SUMMARY:Неделя борьбы против рака молочной железы  (в честь месяца борьбы с раком молочной железы)
DESCRIPTION:Рак молочной железы — наиболее распространённое онкологическое заболевание у женщин\, при этом ранняя диагностика значительно повышает шансы на излечение. \nСамообследование молочных желёз и регулярное проведение маммографии входят в стандарты профилактической медицины. \nМодификация образа жизни (контроль массы тела\, ограничение алкоголя\, повышение физической активности) снижает риск заболевания. \nПросвещение женщин в вопросах профилактики и раннего выявления — важнейший элемент общественного здоровья. \nРанняя диагностика обеспечивает не только сохранение жизни\, но и высокий уровень реабилитации и качества жизни.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-borby-protiv-raka-molochnoy-jelezy-v-chest-mesyaca-borby-s-rakom-molochnoy-jelezy/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261019
DTEND;VALUE=DATE:20261026
DTSTAMP:20260804T052501
CREATED:20251229T043940Z
LAST-MODIFIED:20251229T043940Z
UID:12017-1792368000-1792972799@coz27.ru
SUMMARY:Неделя информирования о важности диспансеризации и профосмотров
DESCRIPTION:Диспансеризация является системным инструментом раннего выявления заболеваний и факторов риска у населения. \nКомплекс обследований\, включающий консультации специалистов и лабораторные исследования\, обеспечивает индивидуальный подход к профилактике. \nРегулярное прохождение диспансеризации способствует сокращению заболеваемости и увеличению продолжительности активной жизни. \nДиспансеризация и последующее диспансерное наблюдение позволяет корректировать факторы риска и контролировать хронические заболевания на ранних этапах. \nПрофилактический осмотр следует проходить раз в год\, начиная с 18 лет. \nС 18 до 39 лет диспансеризацию следует проходить раз в 3 года (в 18\, 21\, 24\, 27\, 30\, 33\, 36\, 39 лет)\, с 40 лет – раз в год. \nВ диспансеризацию входит 7 скринингов\, направленных на выявление следующих онкозаболеваний: рака молочной железы\, предстательной железы\, шейки матки\, лёгких\, желудка\, колоректального рака и рака визуальной локализации (кожных покровов\, слизистых\, лимфоузлов\, ротовой полости\, щитовидной железы). \nВ возрасте 45\, 50\, 55\, 60 и 64 лет мужчины сдают анализ на определение простат-специфического антигена (ПСА) в рамках диспансеризации\, что необходимо в рамках скрининга на выявление злокачественного новообразования предстательной железы\, ведь показатель ПСА выше 4 нг/мл обнаруживают примерно у 80-90% больных раком предстательной железы. \nМаммография молочных желёз у женщин проводится с 40 лет в рамках скрининга на выявление злокачественного новообразования молочной железы. \nДиспансеризация состоит из двух этапов. Цель первого этапа – выявление признаков развития хронических заболеваний и факторов риска\, а также определение группы здоровья. Цель второго этапа – проведение дополнительных обследований для постановки или уточнения диагноза. \nДиспансеризация является бесплатным обследованием\, для прохождения которого достаточно предъявить паспорт и полис ОМС в поликлинике по месту жительства. \nПо закону работник имеет право на освобождение на один рабочий день для прохождения диспансеризации\, а предпенсионеры (те\, кому до пенсии осталось 5 лет и меньше) и работающие пенсионеры – на два дня. \nВо второй этап диспансеризации входит при необходимости консультация со специалистом (гинекологом\, урологом\, дерматовенерологом и т. д.)\, а также дополнительные обследования\, например\, гастро- или колоноскопия.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-informirovaniya-o-vajnosti-dispanserizacii-i-profosmotrov-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261026
DTEND;VALUE=DATE:20261102
DTSTAMP:20260804T052501
CREATED:20251229T044103Z
LAST-MODIFIED:20251229T044103Z
UID:12018-1792972800-1793577599@coz27.ru
SUMMARY:Неделя борьбы с инсультом (в честь Всемирного дня борьбы с инсультом  29 октября)
DESCRIPTION:Инсульт остается одной из ведущих причин смертности и инвалидизации населения\, при этом до 80 % случаев могут быть предотвращены при своевременной коррекции факторов риска и повышении информированности населения. \nСвоевременное и быстрое обращение за медицинской помощью при инсульте помогает снизить риски тяжёлых последствий. В неврологии существует правило «золотого часа» – это 4 часа от начала развития заболевания\, когда пострадавшего нужно доставить в отделение. \nВажно своевременно заметить симптомы инсульта: \n\nголовокружение\, потеря равновесия и координации движений;\nасимметрия мимики\, лица;\nпроблемы с речью;\nпотемнение в глазах\, двоение предметов или их размытие;\nонемение\, слабость или паралич конечности или одной стороны тела;\nвнезапная сильная головная боль.\n\nПри наличии подобных симптомов необходимо обратиться в Скорую помощь
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-borby-s-insultom-v-chest-vsemirnogo-dnya-borby-s-insultom-29-oktyabrya-3/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261102
DTEND;VALUE=DATE:20261109
DTSTAMP:20260804T052501
CREATED:20251229T044148Z
LAST-MODIFIED:20251229T044225Z
UID:12019-1793577600-1794182399@coz27.ru
SUMMARY:Неделя профилактики рака легких
DESCRIPTION:Риск рака легкого: \n\nпри индексе курения ИК <20 пачка-лет возрастает в 10 раз\,\nпри индексе курения ИК >20 пачка-лет — в 40 раз.\n\nФакторы риска развития рака легкого можно разделить на две категории – внутренние и внешние. К первым относится наследственный анамнез: если кто-то из кровных родственников болел раком легкого или погиб от него\, то у этого человека повышен риск развития данного заболевания. Также к внутренним факторам риска нужно отнести хронические заболевания легкого\, которые также автоматически переводят человека в группу риска. \nВсе остальные факторы внешние. Это работа\, связанная с вредными химическими\, с дизельными выхлопами\, с асбестом\, мышьяком и так далее. Работа в помещениях с повышенной запыленностью\, с повышенным количеством радона. \nКурение является причиной развития более двадцати двух злокачественных новообразований различных локализаций и увеличивает риск развития рака легкого более чем в 15 раз. \nРекомендация пациентам\, прошедшим хирургическое лечение\, и тем\, кто ни разу не сталкивался с онкологической патологией: внимательно относиться к своему здоровью\, выполнять рекомендации врача по динамическому наблюдению (в случае если человек уже столкнулся с патологией)\, то есть не реже одного раза в год выполнять рентгенографию органов грудной клетки в двух проекциях\, а также не игнорировать ежегодную диспансеризацию.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-profilaktiki-raka-legkih-3/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261109
DTEND;VALUE=DATE:20261116
DTSTAMP:20260804T052501
CREATED:20251229T045336Z
LAST-MODIFIED:20251229T045336Z
UID:12020-1794182400-1794787199@coz27.ru
SUMMARY:Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября)
DESCRIPTION:Сахарный диабет – хроническое заболевание\, характеризующееся повышением уровня сахара крови вследствие дефицита инсулина. \nТечение диабета характеризуется повышенными рисками развития осложнений: \n\nДиабетическая ретинопатия – одна из частых причин слепоты\,\nИнфаркты и инсульты\,\nНарушение кровоснабжения и повреждение нервов нижних конечностей\, что может привести к ампутации\,\nХроническая почечная недостаточность.\n\nДля того\, чтобы снизить риск развития диабета и держать заболевание под контролем\, необходимо: \n\nотказаться от алкоголя и табака;\nподдерживать оптимальный вес тела;\nбыть физически активным;\nправильно питаться (употреблять не менее 500 гр. в день овощей и фруктов\, отказаться от фастфуда\, ограничить в рационе жиры и углеводы);\nне подвергаться стрессам и научиться справляться с ними.\n\nС целью профилактики и лечения необходимо регулярно следить за уровнем глюкозы в крови\, артериальным давлением и холестерином. \nРегулярно принимать лекарства по назначению врача и проходить медицинские осмотры.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-borby-s-diabetom-v-chest-vsemirnogo-dnya-borby-s-diabetom-14-noyabrya-3/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261116
DTEND;VALUE=DATE:20261123
DTSTAMP:20260804T052501
CREATED:20251229T045525Z
LAST-MODIFIED:20251229T045525Z
UID:12021-1794787200-1795391999@coz27.ru
SUMMARY:Неделя борьбы с антимикробной резистентностью (в честь Всемирной недели повышения осведомленности о проблеме устойчивости к противомикробным препаратам)
DESCRIPTION:Антибиотики – рецептурные препараты\, «назначать» их самим себе при вирусах бессмысленно и опасно для здоровья. \nОстрые респираторные вирусные инфекции вызываются вирусами. А антибиотики — антимикробные препараты\, созданные для борьбы с бактериями. \nНесмотря на то\, что применение антибиотиков при целом ряде заболеваний\, связанных с инфекцией\, несет безусловную пользу как для отдельного человека\, так и для человечества в целом\, их использование должно быть обоснованным и рациональным. \nОсновная опасность неконтролируемого применения антибиотиков в популяции – это формирование антибиотикорезистентности микроорганизмов (вирусов\, бактерий\, грибов)\, которая приводит к неэффективности лечения вызванных ими заболеваний\, развитию осложнений\, сокращению продолжительности жизни. Другие последствия неконтролируемого применения антибиотиков на популяционном уровне – это рост числа заболеваний\, ассоциированных с их применением (связанных с дисбиозами\, патологией желудочно-кишечного тракта\, аллергическими заболеваниями и др.). \nЕсли рассматривать пациентов\, то группами риска в отношении вероятности наличия возбудителя\, резистентного к антибиотикам\, являются пациенты часто или на длительный период госпитализирующиеся в стационары\, пациенты\, которым помощь оказывается в отделениях интенсивной терапии и реанимации\, а также пациенты\, бесконтрольно применяющие антибиотики в амбулаторных условиях\, в том числе по назначению врача. \nИсследования демонстрируют меньшую вероятность наличия резистентных к антибиотикам микроорганизмов у вакцинированных.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-borby-s-antimikrobnoy-rezistentnostju-v-chest-vsemirnoy-nedeli-povysheniya-osvedomlennosti-o-probleme-ustoychivosti-k-protivomikrobnym-preparatam-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261123
DTEND;VALUE=DATE:20261130
DTSTAMP:20260804T052501
CREATED:20251229T045627Z
LAST-MODIFIED:20251229T045627Z
UID:12022-1795392000-1795996799@coz27.ru
SUMMARY:Неделя профилактики заболеваний ЖКТ
DESCRIPTION:Для того\, чтобы не допустить нарушений пищеварения\, важно правильно питаться\, включая достаточное количество клетчатки в рационе\, снижение количества трансжиров\, полуфабрикатов и ультрапереработанных продуктов. \nУстранение H. pylori комбинацией лекарственных препаратов по назначению врача ведёт к излечению гастрита\, что является основой профилактики развития или рецидивов указанных заболеваний. \nНаблюдается прямая связь уменьшения заболеваемости язвенной болезнью и раком желудка со снижением распространённости H. pylori в развитых странах. \nВажно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры для того\, чтобы убедиться в отсутствии злокачественных новообразований желудка и толстой кишки. \nК наиболее эффективным методам скрининга колоректального рака относятся колоноскопия\, сигмоскопия\, иммунохимические анализы кала на скрытую кровь. \nЗлоупотребление алкоголем является фактором риска развития заболеваний печени и острого панкреатита\, а в запущенных случаях и панкреонекроза.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-profilaktiki-zabolevaniy-jkt-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261130
DTEND;VALUE=DATE:20261207
DTSTAMP:20260804T052501
CREATED:20251229T045729Z
LAST-MODIFIED:20251229T045729Z
UID:12023-1795996800-1796601599@coz27.ru
SUMMARY:Неделя борьбы со СПИДом  и информирования  о венерических заболеваниях (в честь Всемирного дня борьбы со СПИДом 1 декабря)
DESCRIPTION:Как избежать заражения ВИЧ-инфекцией? \n\nиспользовать личные средства гигиены – бритву\, маникюрные принадлежности и др.;\nиспользовать только стерильные инструменты\, при прокалывании ушей\, нанесении татуировок\, маникюре;\nне пробовать наркотические вещества;\nне вступать в незащищённые половые отношения\, в ранние половые отношения;\nиметь при себе и использовать барьерные средства контрацепции (презервативы);\nизбегать драк\, чреватых контактами с открытыми ранами\, кровью\, укусами.\n\nВ настоящее время антиретровирусная терапия позволяет людям с ВИЧ вести нормальный образ жизни. \nУ беременных женщин\, принимающих АРВТ\, риск рождения ВИЧ-инфицированного ребенка падает с 25–40% при отсутствии лечения до 1–2%. \nБез лечения средняя продолжительность жизни человека после инфицирования ВИЧ оценивается в 11 лет. Сегодня ВИЧ- инфицированный человек при правильном приеме лекарств может прожить столько же\, сколько в среднем живет человек без ВИЧ.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-borby-so-spidom-i-informirovaniya-o-venericheskih-zabolevaniyah-v-chest-vsemirnogo-dnya-borby-so-spidom-1-dekabrya-2/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261207
DTEND;VALUE=DATE:20261214
DTSTAMP:20260804T052501
CREATED:20251229T045906Z
LAST-MODIFIED:20251229T045906Z
UID:12024-1796601600-1797206399@coz27.ru
SUMMARY:Неделя профилактики потребления никотинсодержащей продукции
DESCRIPTION:Электронные сигареты (ЭС)\, вейпы\, системы нагревания табака (СНТ) не безопасны — их аэрозоли содержат высокотоксичный никотин\, токсичные металлы\, карболовые соединения и другие химические токсины\, и канцерогены. \nАроматизаторы и мягкий и теплый пар создают иллюзию безвредности электронных сигарет и делают вдыхание аэрозолей легким и приятным\, тем самым создавая условия для проникновения большого количества токсинов в организм\, что невозможно при курении обычных табачных изделий. \nПотребление электронных сигарет приводит к острым поражениям органов дыхания и сосудистым реакциям\, часто имеющих фатальные последствия. \nПотребление ЭС и СНТ способствует развитию: \n\nСердечно-сосудистых болезней\,\nБолезней легких и бронхов\,\nОнкологических заболеваний разных локализаций: рака молочной железы\, метастазов легких\, рака мочевого пузыря\, опухолей других локализаций\,\nВызывает повреждение ДНК\,\nИмпотенцию\, ухудшение качества спермы.\n\nВейпы\, ЭС и СНТ не могут рассматриваться безопасными альтернативами курению ни способом отказа от курения: \nЭлектронные сигареты сами вызывают и поддерживают никотиновую зависимость\, не меньше\, чем табачные изделия\, \nПодобные курильщики не отказываются от курения (в силу высокой никотиновой зависимости\, поддерживаемой электронными сигаретами)\, а продолжают курить обычные сигареты в сочетании с электронными\, тем самым нанося вред своему здоровью и здоровью близких. \nПотребление электронных сигарет женщинами во время беременности неблагоприятно сказывается на состоянии здоровья плода\, а также оказывает негативное влияние на состояние здоровья в последующей жизни ребёнка.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-profilaktiki-potrebleniya-nikotinsoderjashhey-produkcii-3/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261214
DTEND;VALUE=DATE:20261221
DTSTAMP:20260804T052501
CREATED:20251229T045951Z
LAST-MODIFIED:20251229T045951Z
UID:12025-1797206400-1797811199@coz27.ru
SUMMARY:Неделя популяризации потребления овощей  и фруктов
DESCRIPTION:Овощи и фрукты — источник витаминов\, минералов\, пищевых волокон и биологически активных веществ. Ежедневное потребление овощей и фруктов в количестве не менее 400 грамм способствует сохранению здоровья\, формированию адекватного иммунного ответа\, профилактике заболеваний и активному долголетию. \n5 порций овощей и фруктов в день — это 5 блюд: салат из сырых овощей с растительным маслом\, овощной суп\, гарнир из овощей и 2 фрукта. \nДля увеличения присутствия овощей и фруктов в рационе\, целесообразно добавлять овощи и фрукты к творогу и каше на завтраке\, включать салат из овощей в состав обеда и ужина\, выбирать овощи в качестве гарнира\, чаще добавлять в блюда салатную зелень (петрушку\, укроп\, базилик и др.)\, использовать овощи и фрукты в качестве перекуса. Отдавать предпочтение овощам и фруктам без соли и сахара. Мытые фрукты всегда держать в легкой доступности. Чаще использовать сезонные овощи и фрукты\, а зимой – в заготовленном виде (замороженные\, сушеные и др.).
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-populyarizacii-potrebleniya-ovoshhey-i-fruktov-3/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261221
DTEND;VALUE=DATE:20261228
DTSTAMP:20260804T052501
CREATED:20251229T050039Z
LAST-MODIFIED:20251229T050039Z
UID:12026-1797811200-1798415999@coz27.ru
SUMMARY:Неделя ответственного отношения к здоровью
DESCRIPTION:Что включает в себя ответственное отношение к здоровью: \n\nСоблюдение здорового образа жизни;\nРегулярное прохождение профилактического медицинского осмотра/диспансеризации;\nМониторинг собственного здоровья;\nОтветственное использование продукции для самостоятельной заботы о здоровье\, правильное хранение и употребление лекарственных препаратов.\n\nОтветственное отношение к своему здоровью поможет не только улучшить качество жизни\, но и позволит увеличить продолжительность жизни.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-otvetstvennogo-otnosheniya-k-zdorovju-3/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;VALUE=DATE:20261228
DTEND;VALUE=DATE:20270111
DTSTAMP:20260804T052501
CREATED:20251229T050138Z
LAST-MODIFIED:20251229T050138Z
UID:12027-1798416000-1799625599@coz27.ru
SUMMARY:Неделя профилактики злоупотребления алкоголем в новогодние праздники
DESCRIPTION:Проблема алкоголя чрезвычайно серьезна: более 200 заболеваний связано с его злоупотреблением\, а вклад алкоголя в возникновение различных заболеваний варьируется от 5 до 75%. \nАнализ результатов судебно-медицинских экспертиз показывает\, что основную долю отравлений составляют отравления этиловым спиртом. На иные яды\, к которым относится и метанол\, приходится существенно меньший процент. Это означает\, что необходимо не только регулировать метанол и бороться с суррогатами\, но и в целом снижать потребление алкоголя. \nВажно\, что предпринимаемые государством меры позволили существенно сократить потребление алкоголя\, связанную с ним смертность и заболеваемость. \nВ целях расширения практики ранней диагностики\, профилактического консультирования и оказания медицинской помощи при хроническом употреблении алкоголя в стационарных условиях (в дополнение к скринингу пагубного потребления алкоголя в профилактических осмотрах) целесообразна организация консультирования с применением опросника AUDIT-4 в медицинских организациях\, имеющих в составе травматологические\, хирургические\, нейрохирургические\, реанимационные\, токсикологические\, терапевтические\, пульмонологические\, кардиологические\, гастроэнтерологические\, неврологические и фтизиатрические структурные подразделения. \nВ новогодние праздники необходимо обратить особое внимание на проблему рискованного потребления алкоголя и принять взвешенные и эффективные меры для сохранения человеческих жизней.
URL:https://coz27.ru/event/nedelya-profilaktiki-zloupotrebleniya-alkogolem-v-novogodnie-prazdniki-3/
END:VEVENT
END:VCALENDAR