О мужском репродуктивном здоровье с пеленок
Мало кто из нас думает о внуках, когда наш сын сам еще ребенок. Но, по мнению специалистов, наблюдать репродуктивное здоровье мальчиков надо с самого рождения – 70% бесплодия у мужчин развивается в детстве. В буквальном смысле этого слова здоровье будущего мужчины закладывается с пелёнок.
Заботиться о здоровье наших детей – наш родительский и, в равной степени, – гражданский долг. Вы конечно спросите, куда же смотрят врачи? Но не следует забывать, что любую болезнь значительно проще предупредить, чем вылечить.
По данным некоторых исследователей сегодня каждый третий мальчик школьного возраста имеет отклонения в сфере репродуктивного здоровья, а каждый десятый мальчик, не получив своевременно медицинскую помощь, рискует остаться бесплодным.
Репродуктивное здоровье мужчины – это отсутствие заболеваний, которые влияют на деторождение, гармоничное душевное состояние и возможность самостоятельно решать, когда и сколько иметь детей.
Причины бесплодия, можно выявить ещё в детстве на профилактических осмотрах у педиатра, уролога или хирурга, которые проводятся в 3 года, 6 лет, с 14 по 17 лет ежегодно (Приказ от 10.08.2017 г. № 514н, вступил в силу с 1 января 2018 г.).
- Своевременная медицинская помощь может сохранить репродуктивное здоровье.
Но почему мы сегодня говорим именно о мужчинах?
Юноши:
- значительно реже посещают врача;
- реже рассказывают родителям о своих проблемах;
- нет системы преемственности педиатр – уролог;
- нет консультаций по репродуктивному здоровью;
- нет советов по здоровому питанию и физических упражнениях для сохранения мужского здоровья.
Что в первую очередь, нужно знать родителям?
Последовательность развития вторичных половых признаков у юношей такова:
- начало увеличения яичек – в 11–12 лет;
- начальное оволосение лобка – в 12–13 лет;
- начало заметного роста пениса – в 12–13 лет;
- мутация голоса – в 13–14 лет, увеличение щитовидного хряща гортани – в 14–15 лет;
- начало подмышечного оволосения – в 14 лет. Появление потливости с характерным запахом;
- ночные непроизвольные семяизвержения (поллюции) – в 14–15 лет;
- начало оволосения лица – в 14–16 лет.
Причины бесплодия и снижения фертильности (способности к появлению потомства):
- Перекрут яичка (неестественное скручивание семенного канатика, при котором происходит сдавливание сосудов и нервов).
Причин развития данной патологии достаточно много. У детей перекрут яичка часто связан с травмами мошонки, ношением тесного белья и одежды. Поэтому необходимо правильно подбирать нижнее белье, носить свободную одежду и использовать защиту во время активных занятий спортом (борьба, хоккей).
- Крипторхизм (одно или оба яичка не находятся в мошонке).
Провоцировать развитие крипторхизма может курение и употребление алкоголя матерью во время беременности.
Диагноз крипторхизм устанавливается с рождения. В 50 – 75 % случаев яички сами могут опуститься в мошонку в первые 6 – 12 месяцев жизни ребенка. Если этого не происходит, врач назначает операцию. Оптимальный срок для операции – до 1,5 – 2 лет. Позже за счет перегрева начинаются изменения тканей яичек, снижающие качество репродуктивного здоровья. После 14 – 16 лет при неоперированном одностороннем крипторхизме риск развития бесплодия — более 80 %, двустороннем – 100 %!
- Варикоцеле (расширение вен семенного канатика).
Причина этого заболевания — скрытые пороки яичковой вены. Чаще всего варикоцеле появляется после 12 лет с левой стороны. Чтобы избежать серьезных последствий для репродуктивного здоровья, важно вовремя обратиться к врачу и пройти лечение.
- Неправильная гигиена наружных половых органов.
Прививайте ребенку привычку к чистоте с самого детства. Интимная гигиена мальчика – это ежедневное наружное мытье половых органов детским мылом.
Температура наружных половых органов мальчиков и мужчин должна быть приблизительно на 3°C ниже температуры тела. Это необходимо для нормальной выработки тестостерона и активности сперматозоидов. Длительное ношение подгузников ведет к перегреву половых желез малыша, что негативно сказывается на развитии эпителия, задача которого в будущем – вырабатывать мужские половые клетки (сперматозоиды). Пользоваться подгузниками можно: во время прогулки, дневного и ночного сна, посещения врача.
Необходимо уделять внимание нижнему белью подросшего мальчика. Оно должно быть из натуральных материалов (хлопок, вискоза). Синтетика создает парниковый эффект. Трусы у детей и подростков, как и у взрослых, должны быть свободными: боксеры, семейные трусы. Плотное белье рационально использовать во время занятий спортом, езды на велосипеде, когда важно поддерживать и оберегать половые органы мальчика. Постоянное ношение плавок и облегающих трусов приводит к нарушению теплового режима яичек в мошонке.
- Различные воспалительные заболевания яичек.
Сам факт боли в области яичек – повод для визита к врачу. Чаще осматриваете своего малыша, обращайте внимание на детали: мальчик плачет при смене подгузника или во время купания, появилось воспаление, отёк или сильное покраснение.
Если ребенок уже подрос, будьте очень внимательны к его просьбам. Мальчики могут стесняться сказать о том, что их беспокоят симптомы заболеваний половых органов. Если ваш сын, смущаясь, просит записать его к врачу, сделайте это незамедлительно. Возможно, ему было очень трудно попросить вас об этом. Не упустите момент, чтобы врач вовремя смог обнаружить проблему.
- Вредные привычки, заболевания, передающиеся половым путем.
В последние годы стало очень модным среди подростков употребление «легкого» алкоголя — различных коктейлей и пива. Считается, что это безвредно. Кем, интересно, считается? На самом деле безалкогольного пива не бывает. Даже так называемое «безалкогольное» пиво содержит 0,5 % алкоголя. В состав его входят также различные добавки, которые могут вызвать различные заболевания, вплоть до онкологии. Да и само потребление пива ведет сначала к пивному алкоголизму, а затем — по полной программе.
Надо помнить, что «безвредного алкоголя нет и быть не может, такова уж его природа»
Ф.Г. Углов. Из плена иллюзий
Подростки, которые пристрастились к этим напиткам, подвергают себя, как правило, двойной опасности. Во-первых, само употребление спиртных напитков чрезвычайно вредно для растущего организма, а во-вторых, поскольку чаще всего они пьют эти напитки из пластмассовых банок и бутылок, изготовленных из химических материалов, содержащих эстрогеноподобные вещества — аналоги женских половых гормонов, то происходит еще и резко выраженное негативное воздействие на функцию репродуктивных органов подростка этих веществ.
- Психическое здоровье.
Репродуктивное здоровье подростков и юношей во многом зависит от воспитания, духовного и интеллектуального развития. Говорить на трудные темы со своим сыном непросто, но очень важно. Уважение к девушке, ответственное отношение к своему здоровью, знания о контрацепции и теле человека часто прививаются именно в семье. Доверительные отношения с ребенком станут защитой от многих проблем и базой для развития гармоничной личности.
Будьте внимательны к здоровью сыновей и внуков!
Об эректильной дисфункции – в следующей статье.
