Влияние стресса на организм
Стрессовая реакция организма — это неспецифический, стереотипный (стандартный, не зависящий от вида стрессора) ответ на…
Читать далее
Психическое здоровье
Страх быть осужденным: как принять решение о походе к психологу.
В современном обществе обращение к психологу становится всё более распространённой практикой. Однако для многих людей…
Читать далее
Стоит ли снимать стресс алкоголем?
Наверное, каждый человек, употребляющий алкоголь, объясняет свое пристрастие каким-либо «полезным» действием спиртного. Кто — то…
Читать далее
Мотивация
Лишь занимаясь делом, ты захочешь прожить сто лет Японская пословица «Мотивация – это способность мобилизовать…
Читать далее
Психологическая самопомощь
В последние десятилетия наблюдается бурное ускорение научно-технического прогресса, что приводит к связанным с этим изменением…
Читать далее
Психологические защиты, что не так?
Защитные механизмы или психологическая защита это понятие глубинной психологии, процесс неосознанный и направлен он на…
Читать далее
Сон дороже лекарства
Многие люди по разным причинам страдают от недостатка сна. Кто-то недосыпает в силу занятости, забот,…
Читать далее
