Без дыма и риска: профилактика рака легких
Основные причины возникновения рака легких:
- Курение, в т. ч. пассивное (около 90% всех случаев).
- Контакт с канцерогенными веществами.
- Наследственная предрасположенность.
- Возрастная категория старше 50 лет.
- Влияние вредных производственных факторов.
- Наличие хронических заболеваний органов дыхания.
- Рубцовые изменения в легких.
- Вирусные инфекции.
Основные симптомы:
Часто протекает бессимптомно, особенно на ранних стадиях, либо симптомы являются не специфическими и их можно принять за проявление других болезней.
На ранних стадиях (1 и 2 стадии):
- беспричинный сухой кашель, на протяжении нескольких недель;
- осиплость или хриплость голоса;
- болевые ощущения в грудной клетке;
- повышенная потливость;
- незначительное, но постоянное повышение температуры до 37,5-37,80
- хроническая утомляемость;
- беспричинная потеря веса.
На поздних стадиях (3 и 4 стадии):
- системная боль, может отдавать в плечо или руку, усиливающаяся при глубоком вдохе;
- свистящий звук при дыхании;
- кашель становится мучительным, приступообразный, с выделением мокроты с вкраплениями гноя или крови;
- одышка;
- увеличение лимфоузлов надключичных областей;
- сохраняется повышенная температура тела, осиплость голоса, постоянная усталость и апатия;
- кровохарканье (прожилки алой крови, симптом «малинового желе»);
- отсутствие аппетита и сильное похудение;
- неприятный запах при дыхании;
- затяжные легочные заболевания или повторное заболевание ими в течение короткого периода времени;
- могут появиться костная боль, слабость в конечностях, головокружение, желтизна лица и оболочек глаз.
Диагностика:
- рентгенологическое исследование легких (флюорография; рентгенография в 2-х проекциях; компьютерная томография; позитронно-эмиссионная томография; МРТ);
- общий анализ и биохимия крови (высокий уровень кальция и низкий уровень натрия крови);
- бронхоскопия;
- биопсия образца ткани легкого или пункционная биопсия;
- УЗИ грудной клетки;
- радионуклеидное исследование;
- диагностическая торакоскопия или торакотомия;
- исследование (скопия) мокроты.
Профилактика:
Полностью отказаться от курения
Отказ от табачных изделий — важнейший фактор снижения вероятности заболеть раком лёгких. Это касается не только активных курильщиков, но и пассивных потребителей дыма. Следует избегать посещения мест с большим количеством курящих людей.
Поддерживать здоровый образ жизни
Здоровое питание, физическая активность и отказ от вредных привычек укрепляют иммунную систему организма, снижая вероятность развития многих заболеваний, включая раковые опухоли.
Избегать воздействия токсичных веществ
Регулярно проветривайте помещение, устанавливайте очистители воздуха дома и на работе, минимизируйте контакт с химическими веществами и материалами, содержащими асбест, радон и бензол.
Периодически обследоваться
Ранняя диагностика позволяет выявить заболевание на начальной стадии, повышая шансы успешного лечения. Рекомендуется регулярно посещать врача-пульмонолога, проводить рентгенографию грудной клетки и сдавать анализы крови.
