Каждый сегодня хочет хорошо выглядеть, быть стройным. Для этого ошибочно применяют голодание, навязанные диеты, непроверенные таблетки. Первый шаг для разработки «плана мероприятий» по снижению веса – биоимпедансометрия.

Биоимпедансометрия (BIA) — это метод диагностики, при помощи которого можно установить процентное соотношение мышечной ткани, жира, воды и некоторые другие параметры у каждого человека.

Метод получил широкое распространение в различных областях медицины, но особую ценность он имеет при борьбе с лишними килограммами.

Многие люди, которые хотят похудеть самостоятельно, думают, что им нужно просто поменьше есть и больше заниматься физическими нагрузками. В результате из-за недостатка белка и других микроэлементов начинают разрушаться мышцы, из организма уходит вода, а жир, как резервный источник питания, остается на своем месте и сгорает в последнюю очередь.

В очередной раз становясь на весы, человек видит, что вес тела снижается, но объемы никуда не уходят. Естественно, что мотивации заниматься собой дальше становится все меньше.

Биоимпедансометрия является очень простой и безболезненной процедурой. Она не требует специальной подготовки. Единственное требование – за один час до процедуры исключается любая пища и питье, а за 24 часа – употребление алкоголя.

Предварительно врач измеряет рост и вес пациента, которые вместе с его возрастом и полом заносятся в компьютер. После этого на руку и ногу приклеиваются электроды, соединенные с аппаратом. Биоимпедансный анализ длится около двух минут, после чего врач анализирует результаты и выдает заключение.

Правильное похудение именно за счет избавления от лишнего жира обязательно должно проводиться под контролем специалиста. Он поможет не только разработать индивидуальную программу снижения веса, но   своевременно предупредит о вероятности развития заболеваний, связанных с лишним весом:

1. Сахарный диабет.
2. Гипертоническая болезнь.
3. Мочекаменная болезнь.
4. Заболевания костной системы.
5. Сердечно-сосудистые заболевания.

Сделать биоимпедансометрию можно совершенно бесплатно! Исследование проводится в Центрах здоровья. Причем, не важно, к какой поликлинике Вы прикреплены.

Кроме этого, в Центре здоровья Вам измерят уровень холестерина и глюкозы, жизненную ёмкость легких, внутриглазное давление. На аппарате «Кардиовизор» определят жесткость сосудов нижних конечностей и есть ли изменения на сердечной мышце.