Сделай свой труд безопасным!
АНО Центр общественного здоровья и медицинской профилактики присоединился к краевой акции «Сделай свой труд безопасным!», направленной на популяризацию здорового образа жизни и профилактику профессиональных заболеваний среди работников различных сфер.
В рамках мероприятия Центр провел для сотрудников утреннюю гимнастику, которая помогла зарядиться бодростью и хорошим настроением на весь день. Особое внимание уделили физической активности как важнейшему элементу профилактики утомляемости и профессиональных рисков.
Кроме того, сотрудники Центра традиционно сыграли в настольный теннис — это уже стало доброй ежедневной традицией, способствующей не только укреплению здоровья, но и сплочению коллектива.
Напоминаем, что на сайте АНО Центра общественного здоровья размещены видеоматериалы с упражнениями офисной гимнастики, которые помогут каждому поддерживать физическую активность даже в условиях рабочего дня.
- Гимнастика для профессий, сочетающих умственный и физический труд
- Гимнастика для профилактики боли в шее
- Гимнастика для профилактики боли в кистях рук и запястьях
- Гимнастика для монотонных, требующих внимания профессий
- Гимнастика для профессий тяжелого физического труда
- Гимнастка для профессий умственного труда
