Согласно официальной статистики «Росстат» процент жителей, ведущих здоровый образ жизни в Хабаровском крае, увеличился до 7.1% в 2024 году. Для сравнения: в 2023 году этот показатель составлял 5%, а в 2019 году был 2.2%. Таким образом, Хабаровский край переместился с 66 места на 57 в рейтинге регионов Российской Федерации.

Профилактическая работа проводится в рамках Федерального проекта «Укрепление общественного здоровья». Хабаровский край показывает результаты в разработке муниципальных и корпоративных программ по укреплению общественного здоровья, активно взаимодействует в продвижении ЗОЖ с социально ориентированными некоммерческими организациями и волонтерскими движениями. Внедрены краевые проекты для школьников и студентов.

Показатель «Доля граждан, ведущих здоровый образ жизни» рассчитывается из следующих показателей:

• Отсутствие курения.
• Потребление овощей и фруктов ежедневно в количестве не менее 400 г.
• Адекватная физическая активность (не менее 150 минут умеренной или 75 минут интенсивной физической нагрузки в неделю).
• Нормальное потребление соли (не выше 5 г. в сутки).
• Употребление алкоголя не более 168 г. чистого спирта в неделю для мужчин и не более 84 г для женщин.

Как отмечают в краевом «Центре общественного здоровья и медицинской профилактики» — «здоровый образ жизни включает в себя много факторов, но эти пять показателей то, с чего начинается путь к здоровью».

Именно от образа жизни в большей степени будет зависеть здоровье человека и возможность прожить долгую и активную жизнь. Огромную роль в вопросах здоровья играет прохождение медицинских осмотров и диспансеризацию, своевременное обращение за медицинской помощью.