Бросить курить.
По данным официальной статистики, за годы действия государственной политики, направленной на защиту граждан от табачного дыма и последствий потребления табака, распространенность курения в стране неуклонно снижается. Правда, за последние годы наблюдается замедление темпов снижения распространенности курения и прирост потребления иной никотинсодержащей продукции: вейпов, электронных сигарет, продуктов нагревания табака, кальянов и бездымного табака.
Осведомленность населения о том, что эти продукты вызывают зависимость в силу содержания высокотоксичного никотина и другие заболевания, присущие табаку, остается низкой. Электронные сигареты содержат синтетический никотин, который намного токсичнее, чем никотин из табачного листа. Последствия курения: зависимость, онкологические и сердечно-сосудистые заболевания – возникают и при употреблении электронных сигарет.
Появление новых средств для курения всегда было обусловлено желанием табачных компаний получить новых потребителей, зависимых от их продукции. Так как в последние годы количество курильщиков снизилось, табачная промышленность выводит на рынок новые продукты, якобы безвредные, что не соответствует действительности.
Агрессивный маркетинг этой продукции со стороны табачных корпораций нацелен в первую очередь на подростков и молодежь. Поэтому табачные предприятия выпускаю привлекательные для потребителя продукты с разнообразными запахами, отвлекающими от опасности их употребления.
Даже не содержащие никотин жидкости опасны для здоровья. В частности, опасность представляют ароматизаторы для электронных сигарет, особенно сладкие, со вкусом корицы и ментола. Ароматизаторы оказывают токсичное действие на дыхательные пути, повышают восприимчивость к вирусным инфекциям и даже могут вызвать повреждение ДНК.
Никотинсодержащая продукция наносит такой же вред организму, как и табачные изделия, а мифы об их безвредности – лишь хорошо запланированная дезинформация табачной индустрии.
По данным исследования, проведенного в 2017-2019 годах, 66% курильщиков хотят бросить курить. 45% курящих пытаются хотя бы раз в год избавиться от вредной привычки. Более 50% зависимых считают, что сделать это крайне сложно, поэтому лучше не начинать.
Дополнительная информация о последствиях курения в наших материалах